Pensiones en España 2026: cuantías, requisitos y novedades para jubilados
En 2026 se han actualizado las pensiones en España con nuevas cuantías, cambios en la edad de jubilación y requisitos de cotización. En esta guía te explico todo lo que necesitas saber si estás cerca de la jubilación o ya eres pensionista.
📋 Novedades de las pensiones en 2026
- Revalorización: Las pensiones contributivas suben un 3,2% en 2026 (según el IPC interanual).
- Edad de jubilación: Se retrasa gradualmente a los 67 años. En 2026, la edad ordinaria es de 66 años y 4 meses (o 65 años si se acreditan 38 años y 3 meses de cotización).
- Pensión máxima: Se sitúa en 3.175 € mensuales (14 pagas).
- Pensión mínima: Para jubilados con cónyuge a cargo, 1.150 € mensuales; sin cónyuge, 950 €; con cónyuge no a cargo, 890 €.
- Complemento de brecha de género: Se mantiene en 30 € mensuales por hijo.
📋 Requisitos para jubilarse en 2026
- Edad: 66 años y 4 meses (si tienes menos de 38 años y 3 meses cotizados).
- Cotización mínima: 15 años, de los cuales al menos 2 deben estar dentro de los 15 años anteriores a la jubilación.
- Cálculo de la pensión: Se toman los últimos 25 años de cotización (300 meses).
💰 Cuantías actualizadas de pensiones en 2026
Pensiones contributivas (14 pagas)
| Tipo | Cuantía mensual |
|---|---|
| Pensión máxima | 3.175 € |
| Mínima con cónyuge a cargo | 1.150 € |
| Mínima sin cónyuge | 950 € |
| Mínima con cónyuge no a cargo | 890 € |
Pensiones no contributivas
- Cuantía anual (14 pagas): 7.250 € (unos 518 €/mes)
- Requisitos: carecer de ingresos suficientes, no haber cotizado lo mínimo, residir en España
📋 Complementos y ayudas adicionales
Complemento de maternidad (brecha de género)
Se añade a la pensión de mujeres (y hombres en algunos casos) que hayan tenido hijos. En 2026 es de 30 € mensuales por cada hijo, hasta un máximo de 4 hijos.
Ingreso Mínimo Vital (IMV) para pensionistas
Si tu pensión es muy baja, puedes complementarla con el IMV. No es incompatible, siempre que los ingresos totales no superen los límites.
📋 Cómo calcular tu pensión en 2026
- Suma las bases de cotización de los últimos 25 años (300 meses)
- Divide entre 350 (para obtener la base reguladora mensual)
- Aplica el porcentaje según los años cotizados:
- 15 años: 50%
- Por cada mes adicional (hasta 36 años): +0,19%
- A partir del mes 37: +0,18%
- Para el 100% se necesitan 36 años y 6 meses de cotización
Puedes usar la calculadora de pensiones de la Seguridad Social en su página web para simular tu caso concreto.
📍 Trámites para solicitar la jubilación
- Pide cita previa en la Seguridad Social (teléfono 901 16 65 65 o en su web)
- Reúne la documentación: DNI, vida laboral, bases de cotización, libro de familia, número de cuenta bancaria
- Presenta la solicitud hasta 3 meses antes de la fecha de jubilación
- La Seguridad Social te notificará la resolución en un plazo de 3 meses
❓ Preguntas frecuentes
¿Puedo jubilarme anticipadamente en 2026?
Sí. La jubilación anticipada voluntaria permite jubilarse hasta 2 años antes de la edad ordinaria, pero con coeficientes reductores (del 0,5% al 0,63% por mes de adelanto).
¿Qué pasa si sigo trabajando después de la jubilación?
Puedes compatibilizar el trabajo con la pensión si trabajas por cuenta propia o ajena a tiempo parcial, o si la jubilación es activa (para autónomos y asalariados que no superen el 50% de la base reguladora).
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